Equipe Florescer Cuida de Você
Sabrina Caldini
Instrutora de Swásthya Yôga e terapeuta holística em Amsterdam, com formação em Yôga Pré-Clássico pela Universidade de Yôga (DeRose Method).
Atua também como artista plástica e produtora teatral, com experiência em consciência corporal, alinhamento energético e performance artística.
Oferece aulas de yôga particulares e em grupo, on-line e presenciais, além das sessões de atendimento com as terapias holisticas.
Sessões em inglês e português
VITAL&CO - Hygiëastraat 8, 1076RM Amsterdam
Opção de atendimento online
Meu trabalho
Conexão, autoconhecimento e transformação para uma vida com mais presença e harmonia.
Através da combinação do Yôga e das terapias holísticas, auxilio aqueles que buscam mais equilíbrio, consciência e bem-estar no dia a dia. Meu trabalho une técnicas ancestrais e práticas contemporâneas para ajudar cada pessoa a desenvolver uma conexão mais profunda consigo mesma, trabalhando o corpo, a mente e a energia de forma integrada.
O Yôga atua como uma poderosa ferramenta de expansão da consciência, proporcionando mais vitalidade, flexibilidade e foco, enquanto as terapias holísticas, como o alinhamento energético e o Reiki, auxiliam na harmonização emocional e no desbloqueio de padrões que podem limitar o fluxo natural da vida. Juntos, esses caminhos promovem mais clareza, autoconfiança e leveza, permitindo que cada um encontre sua própria essência e desenvolva um estado de presença mais profundo.
Cada sessão é adaptada às necessidades individuais, respeitando o momento e os objetivos de cada pessoa. Seja para lidar com o estresse, aprimorar a performance pessoal ou simplesmente buscar mais harmonia, ofereço um espaço acolhedor e seguro para essa jornada de transformação e autoconhecimento.
* KVK 95655441
Meus valores
Meus valores são baseados na autenticidade, na harmonia e no respeito ao processo único de cada pessoa, tendo o autoconhecimento como chave para uma vida mais plena e a conexão entre corpo, mente, emoção e energia como caminho para encontrar mais plenitude e bem-estar.
Meu trabalho é guiado pela empatia e pelo comprometimento em oferecer práticas que realmente façam sentido na rotina de cada um, sem imposições ou extremismos.
Acredito na transformação através da experiência e na importância de cultivar hábitos que fortaleçam todos os aspectos da vida. Tudo isso com leveza e consciência, para que cada pessoa possa se sentir mais conectada consigo mesma e com a vida ao seu redor.
Meus serviços
Você pode agendar o primeiro contato comigo através do Florescer Cuida de Você. Ao fazer isso, você contribui com as ações e projetos de responsabilidade social do Florescer Holanda.
O eventual acompanhamento do seu tratamento será acordado entre você e eu.
Aula de Swásthya Yôga
Aula Experimental de Swásthya Yôga (Grupo)
Para quem: Novos alunos que desejam conhecer a prática antes de iniciar um programa regular.
Duração: 45 minutos
Atendimento: Online
Valor: €15
Disponibilidade: Semanalmente (sextas-feiras às 10am e 6pm)
Uma introdução ao Yôga Pré-Clássico, permitindo que você experimente a prática e sinta os benefícios antes de iniciar um programa regular.
Aulas de Swásthya Yôga
Para quem: Pessoas que querem trabalhar todos os níveis do ser – físico, mental, emocional e espiritual – promovendo mudanças pessoais profundas.
Duração: 1 hora
Atendimento: Presencial (Espaço VITAL&CO) ou Online
Valores:
📷 Aula avulsa
- Individual presencial: €60
- Individual online: €50
- Grupo presencial: €30
- Grupo online: €20
📷 Planos Freermind
- Plano Iniciante (mensal - 4 aulas): €180
- Plano Standard (trimestral - 12 aulas): €479
- Plano Plus I (4 aulas + 4 sessões de Reiki): €278
- Plano Plus II (4 aulas + 1 alinhamento energético): €259
- Plano Plus III (4 aulas + 4 sessões de Reiki + 1 Alinhamento Energético): €365
Cada aula combina técnicas de respiração, posturas e concentração para fortalecer corpo e mente. Adaptamos a prática às suas necessidades e objetivos individuais.
Reiki
Para qualquer pessoa que busca relaxamento, equilíbrio energético e bem-estar.
O Reiki é uma terapia energética que promove relaxamento profundo, alívio do estresse e equilíbrio emocional. Através da imposição das mãos, a energia vital é canalizada para restaurar o fluxo energético do corpo, ajudando a reduzir tensões e promovendo mais harmonia interior. É uma prática suave e não invasiva, indicada para qualquer pessoa que busca bem-estar e alinhamento energético.
Atendimento: presencial
Local de atendimento: VITAL&CO - Hygiëastraat 8, 1076 RM Amsterdam
Duração: 45 minutos a 1 hora
Valor: €35 a sessão ou €110 4 sessões
Alinhamento Energético
Para pessoas que desejam desbloquear padrões emocionais, harmonizar o campo energético e aprofundar o autoconhecimento.
O Alinhamento Energético é uma terapia profunda que busca identificar e liberar bloqueios energéticos que afetam o bem-estar emocional, físico e mental. Através de um processo intuitivo, auxilio no reconhecimento e na transformação de padrões limitantes, trazendo mais clareza, leveza e bem estar.
Duração: 1h a 1h30
Atendimento: presencial
Local de atendimento: VITAL&CO - Hygiëastraat 8, 1076 RM Amsterdam
Valor: €95